ヴィーダの効果実感までは個人差がありますが、
スムージーでもサプリでも3カ月～半年は様子を見たほうがいいです。
ヴィーダにも言えるのですが
健康食品や美容品は、定期コースを用意していることが多いです。
効果実感までにはそれなりの期間が必要だからですね。
ヴィーダの定期コースは回数縛りがなく、
お届けサイクル変更も自由なので、気負わず続けやすいと評判です。
詳細はヴィーダ公式サイトをご確認ください。
↓↓↓
VI-DA
目次
ヴィーダの効果はいつから？私の具体的な実践方法
栄養特価型スムージーVI-DA（ヴィーダ）を私も実践しました。
具体的な内容を紹介していきますね。
野菜嫌いの私がヴィーダに挑戦できた理由
私は今までダイエットに何回もチャレンジしてきました。
食事量を抑えるダイエット法が特に多く、
ある程度痩せても、ダイエット終了後
食べては徐々に体重が戻っていきました。
どうにかしてリバウンドを止めたいとは思うのですが、
運動はニガテだし・・。
そんな時、食事量を減らさなくても痩せた！という
青汁ダイエットの口コミを聞いて
興味を持ったんです。
でも私は本当に大の野菜嫌い。
特にホウレン草とかの、青っぽい野菜がダメでしたね。
そんな時に見つけたのが「VI-DA（ヴィーダ）」でした。
どうやらグリーンスムージーというジャンルらしく、
青汁よりは飲みやすそうな印象が。
ピーチ味で甘いと聞いて良さそう～だと思いましたが、
やっぱり不安。
かなり悩んで、初回9割近く安かったし試してみることに。
ヴィーダのダイエット5カ月の効果は？
1カ月経ったくらいで1kgは減ったんです。
でもこれくらいはよくあることで、しばらくはこれでキープ。
5カ月経った今でもあんまり変わっていませんが、
目に見えて変わったのは
お通じが良くなったことくらいかなあ。
水溶性食物繊維？が良かったのか、
果たしてどの成分が効いたのか分かりませんが
これに関してはありがたかったですね。
ヴィーダの効果はいつから？即効性を求める場合には
ヴィーダの効果は小さな変化だと、1カ月で実感する方はいますが
半年経ってからやっと実感する方もいます。
ダイエット目的の方で、
より早く結果を出したい！という方だと
置き換えダイエットをやっているパターンが多いですね。
ただ、かなり栄養バランスに気を付けないといけない
難しいダイエット法です。
よほど急ぎで体重を落としたい方じゃないと、おすすめできませんし
仮にそうだとしてもかな～り注意深く
体の調子の様子を見ながら、挑戦したほうがいいでしょう。
ダイエットの効果はまず3カ月様子を見てみよう
さてスムージーダイエット実体験について
ブログで紹介してきました。
VI-DA（ヴィーダ）はまず3カ月様子を見てみましょう。
定期コース
初回は1袋1,100円（税込）。
回数縛りこそ無いですが、
効果実感には3カ月は見ていきましょう！
私もまだ5か月ですが、
半年以降も様子をゆっくり見てみますね！
詳細はヴィーダ公式サイトをご確認ください。
↓↓↓
VI-DA
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