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ヴィーダの乳酸菌の種類は何?加熱処理で○○されやすい乳酸菌を配合してました!

スムージー・vida(ヴィーダ)には「ナノ型乳酸菌」が使われており、これはエンテロコッカス・フェカリスといいう菌を小さく分解させたものです。加熱殺菌していますが、完全に効果が無くなるわけではなく小さく分解したことで、より腸へ届けて吸収されやすくするのが狙い。
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ヴィーダの賞味期限はどれくらい?期限切れを飲んだ場合は・・・

スムージーのvida(ヴィーダ)の賞味期限は、購入時点から1年~1年半くらいである場合が多いです。昨年(2020年)8月に買ったヴィーダには「賞味期限 2022年1月」と書かれていました。ネットで賞味期限を調べて1年~1年半くらいであることを確認しています。
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ヴィーダの飲む時間はいつがいい?効果的な飲むタイミングは○○

朝忙しくて栄養が偏りがちな方はスムージー・vida(ヴィーダ)を「朝食」に置き換えるのがおすすめ。もしくは朝食前に飲んで食べすぎを抑えるという飲み方でもOK。夕食に置き換えて、夜の摂取カロリーを抑えたい方は少なくとも寝る2時間前までに飲みましょう。
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ヴィーダの腹持ちは良い?悪い?満腹感を得るなら○○に混ぜる!

ヴィーダは炭酸水と割るか、ヨーグルトに混ぜると腹持ちが良いです。ヴィーダの分量は1回分8gにつき、お水100mL。これだと単純に量が少ない!という方も多いと思います。そこで同じ量でもお腹で膨れる炭酸水はおすすめ。もしくはヨーグルト、これは量を増やしてもヴィーダの風味が薄くなりづらいので良いですよ。
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ヴィーダの効果はいつからあらわれる?ダイエット成功のカギ、具体的に紹介。

ヴィーダの効果はいつからかというと、これは個人差がありますが、スムージーでもサプリでも3カ月~半年は様子を見たほうが良いですね。ヴィーダにも言えるのですが健康食品や美容品は、定期コースを用意していることが多いです。効果実感までにはそれなりの期間が必要だからですね。ヴィーダの定期コースは回数縛りナシ・サイクル変更も自由。
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レジスタントプロテインの飲み方は?→コレが「ベストな個数とタイミング」です。

「レジスタントプロテイン」は食後、水かぬるま湯で飲むのが効果的な飲み方です。レジスタントプロテインは脂分や糖分に吸着して、排出させる効果があるため、食事の後に飲むと効果を最大限発揮してくれます。目安は1日3粒なので、毎食後1粒ずつ飲むのが効果的です。
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