麹まるごと贅沢青汁の飲み方に水の量は大切?私が実践中の水の量を公開します

麹まるごと贅沢青汁-アイキャッチ 美容

麹まるごと贅沢青汁の水の量は
極端に多かったり少なかったりしても、効果に違いはなく
公式でも言われている通り、1包につき100mlでOKです。

基本的に1日1包ですが、いつ飲んでも問題なく
朝昼晩飲んでも構いません。

ちなみに私は毎日、朝食に1回飲んでいますよ。

ただ味に関しては、水の量を少し変えると
結構変わってきます。

この記事では味などについても
詳しく解説していきますね。

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麹まるごと贅沢青汁

3ヶ月飲んで分かったベストな飲み方

私はこれまで3ヶ月間、
さまざまな水の量で麹まるごと贅沢青汁を飲んで
効果や味を試してきました。

効果に関してはまったく違いは感じなかったのですが、
味は結構変わります。

120ml以上だと緑茶のような飲み心地になってきて、
80ml以下だと抹茶のような食感が出てきます。

私はごくごく飲みたいので、
120mlくらいで飲んでいます。

食事の際のお茶代わりにもなりますよ。

体質にもよりますが
大量に飲みすぎるとお腹の調子が悪くなる、
ということはあるかもしれません。

冷たすぎる水じゃなくても、
ぬるま湯でも効果は変わりませんので
お好きな温度で飲んでくださいね。

私は健康とダイエットのために飲み始めましたが、
3ヶ月で5kg体重が減りました。

最初の月は全然減らなかったんですが、
2ヶ月目からじわじわ減ったんですよね。

筋トレとかその頃に始めたのが
幸いだったのかもしれません。

麹まるごと贅沢青汁は
運動も同時に続けることで
相乗効果でダイエットが進めやすくなるのかもしれません。

これは個人的な成果ではありますが、
参考にしてみてくださいね。

麹まるごと贅沢青汁の効果的な飲むタイミングとは

私は朝食の際にお茶代わりに飲んでいます。
朝食前でもいいのですが、薬ではなく
普通の飲み物としても私は美味しく飲んでいます。

朝飲んでも夜飲んでも
効果には変わりませんが、
飲むタイミングを決めておくことは飲み忘れを防ぐためには有効です。

ダイエットのために飲んでいる方などは
毎日続けて効果を出すためにも、
こういった工夫も取り入れてみてください。

麹まるごと贅沢青汁は公式が最安値です

麹まるごと贅沢青汁は
ケールにスピルリナ、酵素が入った
ダイエットなどで女性に人気の青汁です。

価格は30包入りの2箱が
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