サプリ

リラナイトは通販限定販売で、最安値は公式サイトです。1袋（1カ月分）が初回1,980円（税抜・定期コース）。ではどこで売ってる？というと以下の通販サイトで、こういった値段です。アマゾン・・1袋4,980円（税込） 楽天・・1袋4,480円（税込） 公式定期コースの2回目以降の発送は2カ月分で、毎回8,960円（税抜）。

ビヒダスBB536サプリが買える薬局を調査してみると、マツモトキヨシで販売していることが分かりました。※在庫状況によりますマツキヨのオンラインストアでも販売しているので店舗が近くにない方は、こちらのほうが便利です。ただ、価格は同じなのですが1,980円（税込）以上購入しないと、送料が550円～かかります。

あしたるんるんの酢酸菌サプリはドラッグストアでは販売されていません。現在のところ通信販売だけとなっていて、公式ショップ・Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングで購入できます。一番安く買う方法は定期購入。最低購入回数は2回と少なめですし、毎回割引価格で購入可。公式ショップは10%OFF、楽天は約100円OFFです。

あしたるんるん「酢酸菌サプリ」が一番安く買えるお店を探したところ、公式サイトが最安値でした。60粒（30日分）で1,655円（税抜）。いつでも解約可能な定期購入で、毎月ずっとこの価格です。マツキヨ・東急ハンズなどの店舗販売はなく、ネット通販のみで購入できるのですがAmazonなどは60粒で1,998円（税込）。

ビヒダスBB536の飲むタイミングは食後がベストです。サプリは毎日続けることが大切なので食後のように、習慣にしやすいタイミングに飲むことをおすすめします。また食後は、食べ物の消化のため胃酸が薄まっているのでビヒダスBB536に含まれるビフィズス菌が活動しやすくなります。お試し7日分だと税込500円で購入できます。

カオリッチの効果を早く実感するなら、1日4粒がおすすめです。カオリッチの定期購入には、「お試し1袋ライトコース」（目安：1日2粒）と「超実感2袋集中コース」（目安：1日4粒）があります。「超実感」とある通り、2袋コースのほうがより効果を実感しやすく実際に7割の方がこちらを選んでいます。私自身も2袋コースで飲んでいます。

EXSUPPLI BLOCKの飲むタイミングは、食前30分以内に4錠飲むのがベストです。糖質吸収を抑える効果が期待されている、ギムネマシルベスタなどの成分が含まれているので、カロリーが気になる食事の直前に飲むことでその吸収を抑えるとされています。脂っこい食事が好きだけどダイエットしたい！という方におすすめです。

「レジスタントプロテイン」は食後、水かぬるま湯で飲むのが効果的な飲み方です。レジスタントプロテインは脂分や糖分に吸着して、排出させる効果があるため、食事の後に飲むと効果を最大限発揮してくれます。目安は1日3粒なので、例えば夕食後に3粒でも問題はないですが毎食の脂分吸収を抑えるためにも、毎食後1粒ずつのほうが効果的です。