ビヒダスBB536の飲むタイミングは?知ってないともったいない!

ビヒダスBB536のアイキャッチ画像 サプリ

ビヒダスBB536は食後に飲むのがベストです。

サプリは毎日続けることが大切なので
食後のように、習慣にしやすいタイミングに飲むことをおすすめします。

また食後は、食べ物の消化のため胃酸が薄まっているので
ビヒダスBB536に含まれるビフィズス菌が
活動しやすくなります。

ビヒダスBB536は通常、30日分が3,670円で販売なのですが
お試し7日分だと500円で購入できます。

これは公式サイトの初回購入のみ適用となっており
Amazonなど通販サイトでは受け付けていません。

送料無料で、非常にお得な内容となっています。

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ビヒダスBB536はどの時間帯に飲めばいいの?

ビヒダスBB536といったビフィズス菌サプリは基本的に
食後に摂取するのが効果的です。

なぜかと言うとビフィズス菌・乳酸菌は胃酸に弱いので
食事の消化活動によって胃液が薄まる、
食後が最適だからです。

といってもビヒダスBB536は
胃酸に強いカプセルを採用しており、腸に届きやすい特徴があります。

しかし食事ってだいたい毎日同じ時間に取るものですよね?
サプリも薬と同じで、同じ時間に飲むと決めていたほうが
忘れなくて済みます。

なのでビヒダスBB536も食後に飲むのが
最適なタイミングです。

ビフィズス菌サプリを飲む際の注意点

ここからはビフィズス菌サプリを摂る際の
注意点やコツについて紹介していきます。

ビフィズス菌の性質と効果について

最近では花粉症や便秘の改善に期待して
ヨーグルトを食べる人、特に女性が増えています。

ヨーグルトに含まれるラクトフェリン・乳酸菌は
便通を良くする効果に期待される成分ですが
ビフィズス菌もまた非常に注目されている成分です。

ビヒダスBB536はビフィズス菌に特化した商品で
特に腸活したい女性に評判となっています。

しかしどんな商品にも相性があるので
まずは最低でも1週間は続けて、様子を見たほうがいいですね。

便通が以前よりも良くなったかな?と思えたなら
体に合っている可能性が高いです。

そのまま継続的に飲み続けることをおすすめします。

ビフィズス菌を賢く摂取しよう

ビフィズス菌は菌、つまり生き物です。
生きているので当然エサが必要となるのですが
ビフィズス菌は食物繊維やオリゴ糖が大好物なんです。

なので、これらの栄養素を多く含む食品を
食べることをおすすめします。

オリゴ糖はタマネギやバナナに多く含まれています。

特にゴボウは、食物繊維もオリゴ糖も多く含むので
ビフィズス菌が大喜びするごちそうと言えます。

意識的にこういった食品を食べるといいでしょう。

ビヒダスBB536の初回購入は公式サイトが最安値

森永乳業「ビヒダス BB536」は
2粒(1日分)でビフィズス菌150億個も配合しており、
口コミでも評判となっている機能性表示食品です。

通常は30日分パックで3,670円(税込)なのですが
約7日分お試しセットが
500円(税込)で販売となっています。

Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングも調査しましたが
少量パックであっても、500円より安いものはありませんでした。

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